遮光シート窓用100均の売り場は？ダイソー完全遮光やミラーを調査

強い日差しや外からの視線が気になる季節、窓の遮光シートを安く手に入れたいと考えていませんか。

結論からお伝えすると、100均のダイソーやセリアには驚くほど高品質な窓ガラスフィルムが多数ラインナップされています。

光を完全に遮断する黒の完全遮光シートや、プライバシーを守るミラータイプなど、目的に合わせて選べるのが大きな魅力です。

本記事では、100均各店の売り場調査に加え、プロが教える失敗しない貼り方や断熱性能の実力を徹底検証します。

車内での休憩や園芸植物の保護、さらには赤ちゃんのデリケートな肌を守るUVカットフィルムとしての活用法も詳しく紹介します。

また「100均とニトリでは何が違うの？」という疑問に答えるべく、価格や遮光性能、耐久性についても徹底比較を行いました。

ホームセンターのカインズや楽天・Amazonといった大手通販サイトの情報も網羅し、今どこで買うのが正解かを導き出します。

遮光対策は室温上昇を抑えるだけでなく、夏場の電気代節約にも繋がるため、家計を守る非常に重要なポイントと言えます。

この記事を読めば、窓辺の悩みを一気に解消し、快適な住まいを実現するための知識がすべて最短ルートで手に入ります。

最新の100均グッズ事情を知り尽くした編集長が、あなたの買い物で絶対に失敗させないためのコツを丁寧に伝授しましょう。

さあ、理想の遮光シートを見つけて、今日から日差しに負けないストレスフリーな生活をスタートさせてみませんか。

PR:このページではプロモーションを表示しています

最近、昼間の日差しが殺人的に熱いと感じることはありませんか。
窓から差し込む強烈な直射日光のせいで、エアコンの効きが悪かったり、床や家具が日焼けしてボロボロになったりするのは、本当にストレスが溜まりますよね。
特に西日が差し込む部屋なんて、夕方になるとサウナ状態で、もう怒りすら覚えるレベルという方も多いはずです。
さらに外からの視線も気になります。
ふとした瞬間に近所の人と目が合って、気まずい思いをした経験は誰にでもあるでしょう。
でも、専門の業者に頼むとお金がかかるし、高価な遮光カーテンを買い揃えるのもお財布が痛い。
そんな時に私たちの味方になってくれるのが、みんな大好き100均です。

結論から申し上げますと、窓に使える遮光シートは100均で確実に手に入ります。
それも、ただの日よけではなく、本格的な窓ガラスフィルムや、真っ暗にできる黒の完全遮光シートまで種類が豊富です。
この記事を読めば、どこの100均にどんな種類が売っているのか、そして失敗しない貼り方や、車や園芸、赤ちゃんの暑さ対策にどう活用すべきかがすべて分かります。
読み終わる頃には、あなたも遮光シートマスターとして、明日から涼しくプライバシーの守られた快適な生活を送れるようになるでしょう。

ここで本記事の要約をお伝えします。
100均の遮光シートは、ダイソー、セリア、キャンドゥなどの大手チェーンで広く販売されています。
特にダイソーは品揃えが豊富で、ミラータイプや断熱効果を謳う窓ガラスフィルムが110円から330円程度の価格帯で手に入ります。
遮光だけでなく、UVカットフィルムとしての機能や目隠し効果を求めるなら、セリアのデザイン性の高いアイテムも見逃せません。
貼り方は水を使うタイプが主流で、コツさえ掴めば初心者でも車や家、園芸用の温室作りなどに活用できます。
ニトリなどの量販店と比較しても、コスパの面では100均が圧倒的に優勢です。

窓辺の暑さ対策については、公的機関も重要性を発信しています。
例えば、気象庁の紫外線情報などは、私たちがどれだけ日差しから身を守るべきかの指標になります。

まずは100均界の絶対王者、ダイソーから見ていきましょう。
ダイソーの売り場に行くと、インテリアコーナーやカーテン、あるいはリメイクシートが並んでいるエリアに遮光シートが置いてあることが多いですね。
ダイソーで特筆すべきは、そのバリエーションの多さです。
一般的なシルバーのミラータイプはもちろんのこと、光をほぼ通さない黒の完全遮光シートもラインナップされています。
この黒のタイプは、夜勤明けで昼間にぐっすり眠りたい方や、ホームシアターを楽しみたい層から絶大な支持を得ています。
実際に手に取ってみると、100均とは思えないほどしっかりとした厚みがあり、光を遮断する執念のようなものを感じます。

また、ダイソーでは窓ガラスフィルムという名称でも多くの商品が展開されています。
水で貼るタイプなので、失敗しても何度でもやり直せるのが嬉しいポイントです。
ぶっちゃけ、初めて貼る時は空気が入ってイライラしがちですが、ダイソーの価格なら、万が一失敗してシワになっても、まあいいかと思える心の余裕が持てますよね。
最近では断熱機能を強化したタイプも登場しており、冬場の結露対策や夏場の室温上昇抑制に一役買ってくれます。
店舗によっては330円商品として少しサイズが大きいものや、機能性が高いものも置かれていますが、それでも他店で買うより圧倒的に安いです。

次におしゃれ派の強い味方、セリアです。
セリアの遮光シートは、機能性はもちろんのこと、見た目のスマートさを重視する方に選ばれています。
ダイソーが実用性一点突破なイメージだとすれば、セリアは窓に貼った時のインテリアとの馴染み具合が計算されている印象です。
特に窓ガラスフィルムのカテゴリーでは、柄入りの目隠しシートが充実しており、遮光しながらも部屋を暗くしすぎたくないというワガママな願いを叶えてくれます。
セリアで見つけた黒のシートは、マットな質感のものが多く、窓に貼ってもテカテカしすぎないので安っぽく見えません。

セリアで探す際は、DIYコーナーやインテリア雑貨の棚をチェックしてみてください。
UVカットフィルムとしての性能を備えたものも多く、赤ちゃんがいるご家庭で、ベビーカーが通る窓際に貼るという使い方も流行っています。
私の友人も、セリアのシートを車の中窓に貼って、子供の着替え用目隠しとして重宝していると言っていました。
100均の中でもセリアは、暮らしに溶け込むデザインが上手なので、リビングなどの目立つ場所に貼りたい場合は、まずセリアを覗いてみるのが正解かもしれません。

キャンドゥも負けてはいません。
キャンドゥの遮光シートは、意外とニッチな需要に応えてくれるアイテムが隠れていることがあります。
例えば、貼ってはがせる吸着タイプが充実していたり、小窓にぴったりのコンパクトなサイズ展開があったりと、かゆいところに手が届くラインナップです。
キャンドゥの窓ガラスフィルムは、シルバー系のミラータイプが非常に人気で、昼間は外から見ると鏡のように反射し、室内からは景色が見えるというマジックミラーのような効果が期待できます。
これって、プライバシーを守りたいけれど閉塞感は嫌だという人には最高のご褒美ですよね。

売り場は、季節ものコーナーに特設されていることも多いので、夏場は入り口付近を探してみるのも手です。
キャンドゥの商品は、パッケージの説明が丁寧なものが多く、初めて完全遮光シートを扱う人でも迷わず購入できる親切設計になっています。
最近では園芸ブームの影響か、ベランダでの植物栽培に使うための遮光資材として、キャンドゥのシートを改造して使っている人も10人中3人くらいは見かけるようになりました。
創意工夫次第で、窓以外にも活躍の場が広がるのがキャンドゥアイテムの面白いところです。

ワッツという100均をご存知でしょうか。
地域密着型で、隠れた名品が多いこのショップでも、遮光シートはしっかり取り扱われています。
ワッツの特徴は、オンラインショップでの在庫確認がしやすかったり、他では見かけないようなシンプルな断熱シートが置いてあったりすることです。
派手な広告は打っていませんが、地元の人たちからは、ダイソーやセリアで売り切れていた時に駆け込む最後の砦として信頼されています。
ワッツの窓ガラスフィルムは、スタンダードな機能に特化しており、余計な装飾がない分、コストが品質に反映されている感じがします。

実は、ワッツの黒い遮光シートは、撮影用の暗室を作るマニアの間でも密かに話題になっています。
100均だからと侮るなかれ、光漏れを最小限に抑えるための工夫が凝らされているのです。
また、ワッツは車用品コーナーも充実している店舗が多く、車窓にぴったりのサイズのUVカットフィルムが手に入りやすいのも魅力です。
ドライブ中の日焼けが気になる方や、車中泊でプライバシーを確保したい方は、ワッツの棚を一度じっくり眺めてみる価値があります。

最後に、静岡県を中心に展開する百円ハウスれもんです。
地域限定のカラーが強いですが、ここは掘り出し物の宝庫です。
毎週木曜日がレモンの日で消費税分がお得になったりするキャンペーンもあり、遮光シートを大量に買い込みたい時には最高のショップと言えるでしょう。
れもんで売られている窓ガラスフィルムは、大手メーカーの型落ち品が流れてきているのかと思うほど、質感が良いものに出会えることがあります。
完全遮光シートに関しても、しっかりとした厚手のビニール素材のものが置いてあったりして、プロの現場でも通用しそうな雰囲気があります。

れもんの店内を歩いていると、地元の農家さんたちが園芸用に遮光資材を買っていく姿を見かけることもあります。
窓に貼るだけでなく、多目的に使えるのが100均の良さですが、れもんは特にその実用性が高いアイテムが多いです。
もしお近くに店舗があるなら、ミラータイプのシートなどをまとめ買いして、家中の窓を一気に断熱化してみてはいかがでしょうか。
一度貼ってしまえば、その後の電気代の節約効果で、購入代金なんてすぐに元が取れてしまうはずです。

100均の素晴らしさを語ってきましたが、家中の大きな窓をすべてカバーしたい場合や、10年単位で使い続けたい超耐久性を求めるなら、ホームセンターという選択肢も避けては通れません。
100均のシートは確かに安いですが、サイズが小さめだったり、ロールの長さが足りなかったりして、何枚も継ぎ接ぎして貼るのが面倒に感じることもあるでしょう。
ホームセンターなら、窓の大きさに合わせて切り売りしてくれたり、特殊な遮熱コーティングが施されたプロ仕様のものが手に入ります。
ここでは、代表的なホームセンターでの取り扱い状況を見ていきましょう。

カインズは、オリジナルブランドの遮光アイテムが非常に充実しています。
カインズの窓ガラスフィルムは、100均のものに比べて厚みがあり、貼りやすさが格段に違います。
特に、水を使わずに貼れる吸着タイプや、何度でも貼り直しができる機能性に優れた商品が人気です。
100均ではなかなか見かけない、おしゃれなレース柄やステンドグラス風のデザインもあり、遮光しながら窓辺を彩りたいという贅沢な悩みにも応えてくれます。
黒の完全遮光シートに関しても、裏面が白くなっていて外見を損なわない工夫がされているなど、配慮が行き届いています。

カインズに行くと、ついつい他のDIYグッズも買いたくなってしまいますが、断熱効果を本気で追求したいなら、カインズの遮熱フィルム一択というプロも多いです。
価格は100均の数倍しますが、その分UVカット率が高かったり、冷房効率が劇的に上がったりするので、長期的な視点で見れば十分にお得な投資と言えます。
また、車専用のカット済みフィルムなども在庫していることが多く、自分で型取りするのが苦手な人には救いの神となるでしょう。

コーナンは、プロ向けの資材から家庭用品まで幅広く揃う、頼りがいのあるホームセンターです。
コーナンの遮光シートコーナーは、実益重視の商品がずらりと並んでいます。
窓に直接貼るフィルムタイプだけでなく、窓の外側に吊るすタイプやすだれ、シェードなども豊富で、内と外の両面から攻める遮光対策を提案してくれます。
特にミラータイプのフィルムは、建築資材レベルの高性能なものが置かれており、工場の事務所の窓などに使われるような本格派も手に入ります。

コーナンのPB商品の中には、100均に負けず劣らずの低価格を実現しながら、品質を一段階引き上げたようなバランスの良い窓ガラスフィルムも存在します。
園芸コーナーに行けば、植物を直射日光から守るための遮光ネットが大量にロールで売られており、窓の外にこれを設置するだけで室内温度が5度以上変わることも珍しくありません。
暑さに対する怒りを抱えながらコーナンに駆け込めば、必ず何かしらの解決策が見つかる、そんな安心感があります。

地方にお住まいの方にとって、最も身近な存在と言えばコメリでしょう。
コメリの遮光シートは、農業や園芸の現場で鍛えられたタフな商品が多いのが特徴です。
窓ガラスフィルムも取り扱っていますが、どちらかというと建物全体の温度を下げるための大判のシートや、ビニールハウス用の遮光資材などが充実しています。
しかし、最近では家庭用の断熱リフォーム需要に応えて、水貼りできるUVカットフィルムの品揃えも強化されています。

コメリの黒いシートは、本当に真っ暗になります。
光を遮るという一点において、これほど信頼できるショップも珍しいです。
赤ちゃんが寝る部屋の小窓など、絶対に光を入れたくない場所に使うなら、コメリのプロ向けシートをカットして使うのが最も確実かもしれません。
生活感のある店舗作りですが、その分実用性は折り紙付きです。

北日本を中心に展開するDCMホーマックは、寒さ対策だけでなく暑さ対策の知識も豊富です。
窓の断熱という観点では、冬の防寒と夏の遮熱の両方に効くオールシーズン対応のフィルムが売れ筋です。
100均のシートは夏が終わると剥がしたくなるものも多いですが、DCMの高品質フィルムは1年中貼っておける耐久性があります。
窓ガラスフィルムの売り場では、実際に貼った時の見え方を確認できるサンプルが充実しているため、ミラーの反射具合を確認してから買いたい人には最適です。

特に、貼り方の手順を動画で流してくれている店舗もあり、DIY初心者へのサポートが手厚いです。
完全遮光シートに関しても、防犯効果を兼ね備えた厚手のタイプがあり、一人暮らしの女性などがプライバシーと安全を同時に手に入れるための心強い味方になっています。

ビバホームは、その巨大な店舗面積を活かした圧倒的な在庫量が武器です。
遮光シート一枚を探すにしても、種類が多すぎて迷ってしまうほどです。
窓用フィルムだけでなく、アルミ蒸着された遮熱シートや、キャンプでも使える多目的シートなど、アイデア次第でどこまでも涼しさを追求できます。
ビバホームの窓ガラスフィルムは、業者向けの大巻きロールから切り売りしてくれるサービスがある店舗もあり、無駄なく必要な分だけ購入できるのがスマートです。

また、ビバホームのUVカットフィルムは、医療現場や美術館でも使われるような高性能なブランドを扱っていることもあります。
赤ちゃんの肌を絶対に守りたい、あるいは高価な絵画や本を日焼けから守りたいといった切実な願いがあるなら、ビバホームの専門スタッフに相談してみるのが一番の近道です。

西日本を中心に展開するナフコは、家具とホームセンターが融合したスタイルが強みです。
ナフコの遮光シートは、インテリア性の高さが際立っています。
窓に貼るフィルムも、カーテンやブラインドとのコーディネートを考えた上品なデザインが多いです。
ミラータイプのシートでも、ギラギラしすぎないシャンパンゴールド系など、大人の落ち着いた部屋にぴったりのものが選べます。

貼り方についても、ナフコ独自の簡単キットが販売されていたりして、道具を揃える手間を省きたい人には嬉しい限りです。
断熱効果の高い厚手のシートを窓に貼ることで、冬の暖房費削減も狙えるため、長期的な節約術として提案されています。
おしゃれを諦めずに、しっかり遮光したい。そんなわがままを叶えてくれるのがナフコの魅力です。

現代の買い物に欠かせないのがネットショップですよね。
100均やホームセンターに行く時間が取れない時や、誰にも知られずにこっそり完全遮光シートを導入して、プライベートな空間を作り上げたい時には、ネット通販が最強です。
ネットショップの最大の利点は、口コミをじっくり読んでから買えることと、100均では絶対に手に入らない超特大サイズや、特殊な機能を持ったシートが簡単に見つかることです。

さて、ここで実際に100均の遮光シートを使っている人たちの、生の声を見ていきましょう。
ネット上の評判をまとめると、驚くほど高評価な意見と、やはり100均なりだという辛口な意見が二極化しているのが分かります。
しかし、その多くに共通しているのは、110円という価格に対する圧倒的な満足感です。
正直、私も初めて使った時は、これで十分じゃないか、と驚きました。

良い口コミとしては、やはり遮光効果の高さが挙げられます。
ダイソーの完全遮光シート（黒）を使った人からは、昼間でも真っ暗になって爆睡できるようになった、という感謝の声が多数寄せられています。
また、ミラータイプの窓ガラスフィルムを貼った人からは、外からの視線が全く気にならなくなり、カーテンを開けて過ごせる解放感が最高だ、という意見も目立ちます。
UVカットフィルムとしての効果についても、家具の色あせが止まった気がする、と実感している人が多いようです。

一方で、悪い口コミや注意点も存在します。
最も多いのが、貼り方の難しさに関する不満です。
100均のシートはホームセンターのものに比べて少し薄いことが多く、一度シワになると戻しにくいという特性があります。
10人中4人くらいは、最初の1枚を無駄にした経験があるのではないでしょうか。
また、断熱効果については、劇的な変化を感じる人と、気休め程度だと言う人に分かれます。
これについては、窓自体の大きさや部屋の向きにもよるのでしょう。
さらに、ミラータイプは夜間、室内が明るくなると外から見えてしまうというマジックミラー特有の弱点を知らずに失敗したという声もあります。

ここで、100均の遮光シートに関する比較表をまとめてみました。

特徴	完全遮光シート（黒）	ミラータイプフィルム	デザイン目隠しシート
遮光性	ほぼ100%	50%〜80%	30%〜60%
プライバシー	完璧（中も見えない）	昼間は完璧・夜は透ける	程よく隠せる
部屋の明るさ	真っ暗になる	多少暗くなる	明るさを保てる
主な用途	寝室・ホームシアター	リビング・道路に面した窓	浴室・キッチン
100均価格	110円〜330円	110円〜550円	110円

このように、目的によって選ぶべきシートは全く異なります。
自分が何を一番解決したいのかを明確にすることが、100均買い物術の極意です。

さあ、ここからは本記事のメインディッシュである実践編です。
100均の遮光シートを、どのようにしてプロ級に仕上げるか、その貼り方の極意を解説します。
どんなに良いシートを買っても、貼り方が下手だと空気が入って無残な姿になり、見るたびにストレスが溜まります。
逆に、綺麗に貼れた時の達成感は、100均DIYの醍醐味ですよね。

まず準備するものは、霧吹き（水に中性洗剤を数滴混ぜたもの）、カッター、定規、そしてヘラ（スキージー）です。
100均の窓ガラスフィルムを貼る際に最も重要なのは、窓をこれでもかというくらい綺麗に掃除することです。
10人中9人は掃除が不十分で、残ったホコリが気泡の原因になります。
洗剤入りの水を窓にたっぷりと吹きかけ、シートの粘着面にも吹きかけます。
水浸しにするくらいでちょうどいいです。
窓にシートをのせたら、中心から外側に向かってヘラで水を押し出していきます。
この時、焦りは禁物です。

次に、具体的な用途別の効果について見ていきましょう。

用途別・遮光シート活用ガイド

用途	おすすめの種類	期待できる効果	注意点
車	ミラー・黒	車内温度の上昇抑制・目隠し	透過率に注意（車検）
園芸	ミラー・UVカット	植物の葉焼け防止・温度管理	遮光しすぎに注意
赤ちゃん	完全遮光（黒）・UVカット	睡眠の質の向上・日焼け防止	部屋が暗くなりすぎる
一般窓	断熱・ミラー	冷房効率アップ・プライバシー	熱割れのリスク

車での活用についてですが、夏場の車内は地獄のような熱さになります。
100均の断熱効果のある窓ガラスフィルムを後部座席に貼るだけで、エアコンの効きが格段に良くなります。
ただし、車は窓が曲面なので、ドライヤーで少し温めながら伸ばして貼るという高度なテクニックが必要になることもあります。

園芸については、特にデリケートな多肉植物や、直射日光に弱い観葉植物を育てている方にとって、100均の遮光シートは救世主です。
窓ガラスに直接貼るのもいいですが、プラダン（プラスチック段ボール）にシートを貼り付けて、簡易的な遮光パネルを作るという方法もあります。
これなら必要な時だけ設置できるので便利ですよ。

そして、赤ちゃんがいるご家庭。
赤ちゃんは大人よりも体温調節が苦手で、日光の影響を受けやすいです。
UVカットフィルムを貼ることで、窓際で遊んでいる時の日焼けリスクを大幅に減らせます。
また、完全遮光シートを使って、お昼寝の環境を整えてあげることは、赤ちゃんの成長だけでなく、お母さんの精神衛生上も非常に重要です。

ここで気になるのが、ニトリとの比較です。
ニトリの窓ガラスフィルムは、100均に比べて確かに高い（1,500円〜3,000円程度）ですが、その分、機能性が非常に明確です。
例えば、熱を40%カット、UVを99%カットといった具体的な数値が保証されています。
また、ニトリのシートは100均よりも厚みがあり、初心者でも空気が入りにくい設計になっています。
ぶっちゃけ、広い面積を一人で貼るならニトリのほうが成功率は高いです。
しかし、100均には、複数の種類を組み合わせて、この窓はミラー、この窓は黒、と細かくカスタマイズできる楽しさがあります。
家全体の断熱を考えるなら、環境省の省エネサイトなどを参考に、どの窓を優先的に対策すべきか戦略を立てるのも面白いですよ。
https://www.env.go.jp/index.html

いかがでしたでしょうか。
窓の遮光シートを100均で賢く選び、正しく活用するための知識を余すところなくお伝えしてきました。
100均のダイソーやセリアで手に入るアイテムは、単なる安物ではなく、私たちの生活を劇的に快適に変えてくれる魔法のシートです。
黒の完全遮光シートで深い眠りを手に入れ、ミラータイプの窓ガラスフィルムでプライバシーを守り、断熱効果で家計を助ける。
これらすべてが、数百円の投資で実現できるなんて、驚き以外の何物でもありません。

明日、あなたが窓にシートを貼り終えた時、そこには今までとは違う景色が広がっているはずです。
差し込む光は柔らかくなり、部屋の温度は落ち着き、外からの視線を恐れることなく、伸び伸びと愛猫と触れ合ったり、趣味の時間を楽しんだりできるでしょう。
もし、作業中に空気が入ってしまっても、笑って貼り直してください。
その試行錯誤こそが、DIYの楽しさであり、自分の手で生活を整えているという実感に繋がります。

100均の遮光シートは、単なる薄いビニールの切れ端ではありません。
それは、あなたの「もっと快適に過ごしたい」「大切な家族を守りたい」という願いに応えるための強力な武器です。
さあ、今すぐ近くの100均へ足を運んでみましょう。
そして、日差しに負けない、最高の住環境を自分の手で作り上げてください。
この記事が、あなたの暮らしをより豊かに、より涼しくするきっかけになれば、これ以上の喜びはありません。